Los aceites esenciales son sustancias aromáticas que se extraen de algunas plantas y que se usan para fines terapéuticos, cosméticos o ambientales.
No existe evidencia científica que respalde la eficacia o la seguridad de los aceites esenciales para el COVID-19, sin embargo algunos de los aceites esenciales que se han mencionado como posibles remedios para el COVID-19 son: Los de lavanda, limón, eucalipto, clavo y geranio. Estos aceites esenciales podrían tener propiedades antiinflamatorias, calmantes, relajantes y descongestionantes, que podrían ayudar a aliviar algunos síntomas como el dolor de cabeza, la ansiedad, el estrés o la pérdida del olfato.
El olfato es un sentido que nos permite interactuar con el entorno. Los aromas nos avisan de muchas circunstancias y nos vinculan con emociones y sentimientos que recordamos cuando un olor nos evoca esa situación. Además, el olfato está relacionado con el sentido del sabor. Las papilas gustativas de la lengua detectan el sabor y los nervios de la nariz detectan el aroma. Ambas percepciones se transmiten al cerebro, el cual combina la información para que los gustos puedan ser identificados y disfrutados.
No obstante, y aunque “la mayor parte de los pacientes recobran estos sentidos de manera natural, estamos observando que cerca de un 20% no los recobran o, como mínimo, no del todo y muestran dificultad para reconocer ciertos olores. Por eso, se calcula que hay una gran cantidad de pacientes que tras padecer la COVID-19 están sufriendo estas consecuencias” Asegura el doctor Gutiérrez Fonseca. De hecho, los cálculos indican que cerca de 345.000 personas en España han padecido anosmia y ageusia (pérdida del olfato y el gusto) debido a la COVID-19 en algún momento de su desarrollo.
Afortunadamente el sentido del gusto y del olfato se pueden recuperar, y se puede realizar un entrenamiento olfativo. En base a lo anterior, se le presentan diferentes olores de aromaterapia que le pueden ayudar a recuperar el olfato y el gusto tras la COVID19.
- Cuatro olores de aromaterapia: floral, frutal, resinoso y especiado.
- Una vez recuperado el olfato, ya se puede relajar con otros aceites esenciales de aromaterapia.
Se recomienda consultar con un médico antes de usar cualquier aceite esencial para el COVID-19, y seguir las medidas de prevención y tratamiento establecidas por las autoridades sanitarias, como la vacunación, el uso de mascarilla, el lavado de manos, el distanciamiento físico y el uso de medicamentos recetados.
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