4 aceites esenciales para la diabetes (cómo usar)

Aquí hay algunas formas recomendadas de usar estos potentes aceites mediante los cuales puede controlar aspectos de esta enfermedad.

Aceite esencial de canela

Los médicos recomiendan regularmente la canela para el alivio de la diabetes.

Si bien también se puede usar la especia, el aceite de canela es mucho más potente y puede resultar altamente beneficioso para mantener sus niveles de azúcar en la sangre.

Como resultado, previene los antojos de azúcar, comer en exceso y la fatiga.

Hay muchas maneras en que las personas diabéticas pueden usar el aceite de canela en su vida diaria y beneficiarse de sus propiedades curativas naturales, en lugar de depender únicamente de los medicamentos.

Aplicación aromática

• Use aceite de canela en un difusor, para que pueda inhalar la fragancia potente y robusta de este aceite.
• También puede aplicar un poco en su ropa o muñeca.
• Algunas personas también inhalan directamente de la botella.
• La inhalación del aceite ayuda a controlar los antojos y el apetito de azúcar.

Aplicación tópica

• Cuando use aceite de canela, úselo siempre con un aceite portador, como el de coco en una proporción de 1: 1.
• Es necesario mezclar el aceite antes de aplicarlo directamente sobre la piel.

Ingestión

• Puede consumir con seguridad el aceite esencial de canela ingiriéndolo.
• Sin embargo, solo mézclelo en un aceite reputado y orgánico que esté libre de químicos y otras toxinas.
• También puede tomar una gota de aceite de canela todos los días como un suplemento dietético al agregarlo a sus alimentos o bebidas.
• Es seguro usar una o dos gotas todos los días para disfrutar de todos los beneficios para la salud del aceite de canela.
• Sin embargo, recuerde usarlo con precaución ya que también puede ser irritante si se usa incorrectamente.

Aceite Esencial de Cilantro

El cilantro se ha utilizado convencionalmente para ayudar a tratar problemas digestivos como diarrea, flatulencia, anorexia y dolor cólico.

Sin embargo, el aceite esencial de cilantro o cilantro también se puede usar para combatir esta enfermedad.

La investigación demuestra que el cilantro puede reducir la glucosa en suero y promover la secreción de insulina en el páncreas.

Además, este aceite también mejora la absorción de insulina por las células y ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre en el tipo 2.

Aquí hay algunas formas en que puede usar el aceite de cilantro para controlar los síntomas de la diabetes:

Uso topico

• La canela y el aceite esencial de cilantro son conocidos por su poderosa capacidad para combatir los efectos secundarios de la diabetes.
• Puedes mezclar unas gotas de ambos en un aceite portador, como el de coco, y frotarlo en la parte inferior de tus pies.
• La aplicación regular ayudará a mantener los niveles de glucosa.

Con difusor

• Puede agregar 3-4 gotas en un difusor para inhalar el aceite de cilantro y permitir que haga su magia en el azúcar en la sangre.
• Alternativamente, puede frotar una gota de aceite en la palma de sus manos e inhalar lentamente ahuecando sus manos alrededor de su boca.

Ingestión

• El consumo de una o dos gotas de aceite esencial de cilantro después de comidas abundantes puede ayudar en la digestión.
• También puede frotar el aceite sobre su estómago para cargar su sistema digestivo.

Aceite de masaje

• Puede eliminar el estrés, una de las causas más importantes de diabetes, al preparar una mezcla de aceites esenciales (dos tazas de sales de Epsom, diez gotas de aceite de cilantro y lavanda) y masajear su piel.
• No solo aliviará sus músculos sino que también regulará los niveles de glucosa en sangre a un nivel saludable.
• El aceite esencial de cilantro es muy útil en el tratamiento de trastornos digestivos y síntomas de diabetes.
• Sin embargo, consulte a su médico antes de usar si está embarazada o una madre lactante.

Aceite esencial de clavo

Los clavos se obtienen del brote de flores de un árbol tropical de hoja perenne.

La investigación dice que los pacientes que padecen la afección pueden beneficiarse de las propiedades reductoras de la glucosa del clavo.

El aceite de clavo hace maravillas cuando se trata de purificar la sangre y controlar los niveles de azúcar en la sangre.

La concentración de fenol que se encuentra en el aceite de clavo ayuda a regular la insulina y la respuesta de glucosa en el cuerpo.

Además de eso, cuando el clavo se consume como suplemento, también puede equilibrar los niveles de insulina.

Los pacientes de tipo 2 pueden beneficiarse significativamente del aceite de clavo, ya que también ayuda a reducir los niveles de colesterol y glucosa en el cuerpo.

Aquí hay algunos consejos para usar el aceite de clavo:

Aromaterapia

• El aceite de clavo se combina bien con muchos aceites esenciales, incluido el aceite de canela, conocido por su impacto positivo en la mitigación de los síntomas.
• Puede usar la combinación de dos para sesiones de aromaterapia o ponerlo en un difusor para inhalarlo.

Culinario

• El clavo no solo es conocido por sus propiedades medicinales, sino también por su uso como agente saborizante.
• Puede usar unas gotas de aceite en su comida o ensalada para obtener un sabor extra y disfrutar de los efectos beneficiosos que tiene sobre sus niveles de azúcar en la sangre.

Masaje

• El aceite de clavo contiene eugenol, que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, que han demostrado ser favorables para el tratamiento del entumecimiento de las manos y los pies de los pacientes diabéticos debido al estrés oxidativo.
• Masajear este aceite puede ser beneficioso para aliviar algunas de esas molestias.
• El aceite de clavo se combina bien con muchos aceites, lo que facilita su aplicación en su día a día.
• Sin embargo, es importante tener en cuenta que este aceite es muy fuerte y potente.
• Siempre debe diluirse antes de usar. Su potencia es la razón por la cual se recomienda consultar con un médico sobre la dosis adecuada.

Aceite esencial de melisa

Algunas hierbas y aceites esenciales son naturalmente antidiabéticos.

El aceite esencial de melisa, al igual que la canela, tiene propiedades orgánicas como agentes hipoglucémicos y antidiabéticos.

Un estudio realizado hace seis años mostró resultados visibles en ratones que recibieron aceite esencial de Melissa durante seis semanas.

Sus niveles de glucosa en sangre se redujeron significativamente, y también mostraron signos de mejor tolerancia a la glucosa.

Cuando se probó, el grupo de control de ratones también mostró niveles de insulina en suero mucho más altos.

Juntos, todos estos aspectos ayudan a inhibir los síntomas comunes.

Para alguien que está luchando con la discrepancia de azúcar en la sangre, solo una pequeña cantidad de aceite esencial de Melissa puede marcar la diferencia en sus síntomas de diabetes y salud digestiva.

Aquí hay algunos consejos para usar el aceite esencial de Melissa para el tratamiento de esta afección.

Con difusor

• Puede inhalar el aceite de Melissa directamente de la botella o agregarlo a un difusor.
• Pequeñas cantidades son suficientes para regular los niveles de glucosa.

Aplicación tópica

• También puede usar una gota de aceite en sus manos, muñeca o detrás de las orejas para el tratamiento de la depresión y la ansiedad.
• El estrés es una de las principales causas de diabetes y su tratamiento a nivel de la raíz puede evitar que culmine en una de las muchas condiciones peligrosas.

Ingestión

• Diluya unas gotas y luego ingiera para activar las propiedades digestivas de este aceite.
• También es beneficioso para promover un equilibrio saludable de glucosa en su cuerpo.
• Los aceites esenciales están altamente concentrados.
• El mal uso puede causar estragos en su sistema con la misma facilidad.
• A menudo, la diferencia entre un medicamento y un veneno está en la dosis.
• Es recomendable trabajar en estrecha colaboración con su médico, y solo use la dosis recomendada y los aceites de alta calidad para obtener los mejores resultados.

Formas naturales de tratamiento

Si bien la diabetes es una mala noticia, no todo es malo. El tipo 2, la forma más común, se puede reducir drásticamente haciendo cambios en el estilo de vida. Exploremos algunas formas de revertir la condición de forma natural.

Controlar la insulina

• Tan pronto como su cuerpo muestra resistencia a la insulina, se vuelve susceptible.
• Es crucial recuperar su sensibilidad a la insulina antes de que el problema se vuelva indomable.
• Para empezar, tendrá que limitar el consumo de granos, azúcares y carbohidratos procesados.
• Realinear su enfoque en una alimentación saludable contribuirá en gran medida a controlar no solo la diabetes sino también otras dolencias.

Comer grasa

• Esto es lo último que espera ver en un artículo que predica una alimentación saludable.
• Sin embargo, la grasa ha sido demonizada por todas las razones equivocadas.
• La idea es comer grasas buenas como los Omega-3. La mayoría de los alimentos que compra en el estante contienen grasas Omega-6, el componente principal que causa la diabetes.
• Limite sus fuentes de aceites omega-6 y obtenga su fuente de grasas del pescado como el salmón y las sardinas.

Arregla tu dieta

• Comience eliminando alimentos tóxicos y granos refinados.
• Encuentre formas de consumir probióticos para permitir que sus intestinos sanen de los años de daño infligido por la mala nutrición.

Muévanse

• El ejercicio es crucial para tu cuerpo. Introduzca una rutina de ejercicio regular en su vida diaria.
• Entrene a su cuerpo para hacer pequeñas explosiones de ejercicio de alta intensidad para tener efectos beneficiosos sobre los niveles de insulina.
• Después de una dieta saludable, una rutina de ejercicio regular es una receta perfecta para una vida larga y saludable.
• No solo podrá superar esta enfermedad, sino también muchas otras enfermedades causadas por un estilo de vida deficiente.

Es desalentador ver cómo la diabetes se ha convertido en una de las enfermedades más comunes en estos días.

Con una población estimada del 10%, y contando, diagnosticada con la afección crónica, es una clara señal de que debemos estar haciendo algo mal.

No solo está inquietantemente extendido; También es potencialmente terminal.

Sin embargo, los estudios y la investigación generalizada sugieren que podemos controlar la diabetes y, a veces, desarraigarla con un cambio en la dieta y el estilo de vida.

Uno de los métodos más recomendados para controlar y controlar esta enfermedad es el uso de aceites esenciales que pueden mejorar la digestión general y regular la sensibilidad del cuerpo a la insulina.

Pueden tratar cualquier cosa, desde cortes y rasguños hasta trastornos de ansiedad.

Hoy en día, estos aceites se están convirtiendo en una solución complementaria natural y asequible para medicamentos caros.

A menudo, incluso pueden ser la solución principal.