El incienso es un elemento reconocido por aportar numerosos beneficios a la salud, desde contribuir en el bienestar y calidad de vida de una persona con artritis hasta disminuir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo. Esto, sin dejar de lado, su uso para el cuidado y embellecimiento de la piel.
Las propiedades del aceite esencial de incienso son numerosas y te ayudarán a mantener un estilo de vida mucho más sano, enfocado hacia lo natural y eliminando las toxinas que ponen en riesgo tu salud.
Queremos contarte para qué es bueno el aceite esencial de incienso y todos los usos que podrás darle a este maravilloso producto.
Usos del aceite esencial de incienso
El aceite esencial de incienso es obtenido del árbol Boswellia carterii o Boswellia sacra, una planta que en la antigüedad era reconocida por sus poderes medicinales. El olor de este producto resulta cautivador pues encierra el aroma de lo natural en una esencia dulce y amaderada, que de inmediato invita a la relajación.
No obstante, este no es el único uso que podrás darle al aceite esencial de incienso. Veamos:
Aumenta la concentración
Uno de los más acertados beneficios del aceite esencial de incienso es que funciona muy bien para mantener la concentración. Es ideal para esos momentos en los que requieres centrarte y estar enfocado en algún compromiso o propósito.
Disminuye la ansiedad
Además de mantener el enfoque, este aceite esencial también es efectivo para disminuir la ansiedad. Trabaja como relajante, permitiendo al cuerpo disminuir el estrés, depresión y ansiedad y obtener un descanso agradable.
Mejora el proceso digestivo
Las propiedades digestivas y desintoxicantes del aceite esencial de incienso permiten que pueda favorecer el bienestar del sistema digestivo. Elimina la acumulación de líquidos en el cuerpo, al tiempo que disminuye la inflación abdominal.
Fortalece el sistema inmunitario
Este producto contiene propiedades antisépticas y antimicrobianas, es decir, que ayuda a disminuir y eliminar las bacterias en el organismo y mantener más fortalecido el sistema inmunológico. Previene la aparición de gérmenes tanto en hogar como en nuestro cuerpo.
Facilita el control hormonal
Un notable uso del aceite esencial de incienso es ayudar a controlar los desequilibrios hormonales ocasionados por el síndrome premenstrual o por la menopausia. La fatiga, dolores musculares, ansiedad, nauseas y otros síntomas asociados a estas condiciones pueden estabilizarse con el uso de este aceite esencial.
Disminuye problemas respiratorios
Este aceite también facilita la disminución de problemas respiratorios como por ejemplo asma, sinusitis, gripes, resfriados. Al ayudar a descongestionar las vías respiratorias y estimular la expulsión de la mucosidad que provoca la congestión, la persona podrá respirar y sentirse mejor.
Reduce dolores musculares y articulares
Se ha comprobado que el aceite esencial de incienso es muy efectivo en la reducción de dolores musculares, articulares e incluso dolor de cabeza o de muelas. Este producto actúa como un potente analgésico que elimina las molestias e inflamaciones que pueden ocasionar dolor.
Cuidado de la piel y cabello
Además de proporcionar notables beneficios a la salud el aceite esencial de incienso para el acné se ha convertido en un poderoso aliado. Proporciona una piel más hidratada y suave al tiempo que combate la grasa y elimina las bacterias que producen la aparición del acné en el rostro.
Usar aceite esencial de incienso para el cabello también es ampliamente recomendado, sobre todo porque disminuye la grasa, mientras actúa como estimulante y fortalecedor de la fibra capilar, lo que contribuye a su crecimiento.
Cómo usar aceite esencial de incienso
Seguramente te preguntas si puedes ingerir el aceite esencial de incienso. La respuesta es sí. Este aceite puede ser utilizado en aromaterapia, para uso tópico e incluso ingerirse en infusiones.
Si quieres aprovechar en todo momento los beneficios del aceite esencial de incienso para la piel, puedes aplicar algunas gotas dentro de la ducha antes de tomar un baño.
Disfrutar también de los efectos curativos de este producto puede ser mucho más efectivo si se utiliza con el difusor que tengas.
Relajarse con un masaje es posible solo debes hacer mezcla del aceite esencial de incienso con un aceite portador y disfrutar de una relajante experiencia que te proporcionará comodidad y descanso.
Para el cabello, puedes aplicar un par de gotas de aceite en tu shampoo o mezclar con una cucharadita de aceite portador y aplicarlo directamente al cabello. Deja actuar por un día o unas horas y luego lava normalmente. El brillo se notará en seguida.
El definitiva, el aceite esencial de incienso no puede faltar en tu colección de aceites esenciales, tendrás toda la posibilidad de mejorar tu bienestar y el de tu hogar con solo este producto.
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