¿Cómo usar los aceites esenciales de forma segura?

Por vía inhalatoria, te recomendamos difusores en los que no se apliquen una fuente de calor directa que pueda alterar las propiedades del aceite esencial empleado. En el mercado, encontrarás diferentes difusores, por ultrasonidos, con nebulizador… El nuestro es por ultrasonidos y ¡estamos encantados!

Por vía cutánea: utilizando cosméticos que ya contengan aceites esenciales. Te aseguras que lo han formulado con concentraciones y mezclas de aceites que son seguros. También puedes aplicarlos diluidos en aceites vegetales o enriqueciendo el baño. Por ejemplo.

• • Para el baño: añade 8 gotas en 20 ml de aceite vegetal base (oliva, almendras, sésamo, jojoba…) y luego incorpora esta mezcla directamente a la bañera.

  • Para un masaje: diluye por cada 100 ml de un aceite vegetal base: 40 gotas de aceite esencial si es para uso corporal y 10 gotas si es para uso facial. ¿Quieres utilizar una cantidad más pequeña de aceite vegetal? Siguiendo la receta anterior, para 20 ml de aceite base para todo el cuerpo, serían 8 gotas de aceite esencial. Y para 5 ml de aceite base en facial mezclarías tan solo 1 gota de aceite esencial.