Aceite esencial de Valeriana

¿ Para qué sirve cada aceite esencial de VALERIANA?

La raíz de valeriana se ha utilizado durante miles de años debido a sus
propiedades calmantes, para dar arraigo y para equilibrar a nivel
emocional.

Las autoridades
alemanas han dicho que la valeriana es una ayuda efectiva para el
desasosiego ocasional y los problemas de sueño que surgen como
resultado de problemas nerviosos, insomnio, indigestión, migraña,
desasosiego, inquietud y tensión.

Es sedante y tranquilizante para el sistema nervioso central. Podemos
usarlo en casos de insomnio y ansiedad. Puede ayudar también en
casos de hipotermia.
Aplicación
Inhalar directamente, difundir o tomar como suplemento dietético.
Aplicar de 2 a 4 gotas en la zona afectada o en el abdomen, en las
plantas de los pies, en los puntos Vitaflex o en los chakras.
Precauciones
Si estás embarazada o bajo tratamiento médico consulta con tu
médico. Su uso repetido puede derivar en sensibilidad al contacto.