Llegados a este punto vamos a comentar como y de qué manera podemos aplicar los aceites esenciales en nuestro organismo para beneficiarnos de sus propiedades, pero lo primero que quiero hacer es una advertencia.
Los aceites esenciales son sustancias súper potentes muy concentradas por lo que antes de lanzarte a aplicarlo o ingerirlo, según sea el caso, hemos de hacer alguna prueba de parche sobre alguna pequeña zona de nuestra piel. Hemos de estar seguro que la exposición de nuestra piel o nuestro organismo a ese aceite esencial no será perjudicial para nuestra salud.
Una vez aclarado el punto anterior, ahora si vamos a tratar las formas que existen de aplicar o consumir esas sustancias tan potentes y tan beneficiosas en el cuidado de nuestro cuerpo.
Las 3 maneras mas importantes de aplicar los aceites esenciales son:
- Con aromaterapia
- Tópicamente
- Ingestión
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Clasificación de los aceites esenciales
