CÓMO COMBATIR LAS ALERGIAS ESTACIONALES CON ACEITES ESENCIALES
Llegó la Primavera! y con ella las alergias propias de la estación. En cada estacion del año se producen diferentes tipos de alergias. En esta oportunidad te voy a hablar sobre las alergias propias de la Primavera.
¿Qué son las alergias estacionales o de estación?
Una alergia estacional es una reacción alérgica a un disparador que típicamente sólo está presente durante una parte del año, como la primavera o el otoño. Este tipo de alergia se refiere a una alergia al polen, tales como árboles, malas hierbas y pastos. Las alergias perennes, por otro lado, están generalmente presentes durante todo el año, e incluyen alérgenos tales como caspa de mascotas y ácaros del polvo doméstico. El moho puede ser un desencadenante de alergia estacional o perenne.
¿Cuáles son los síntomas de las alergias estacionales?
Los síntomas de las alergias estacionales son: estornudos, secreción nasal, congestión nasal, la picazón de nariz y goteo post-nasal. No todas las personas experimentan todos los síntomas de fiebre del heno, y en algunas personas, sólo un síntoma predominará. Puede ser difícil diferenciar entre las alergias estacionales y el resfriado común, y sólo un especialista en alergias puede ser capaz de ver la diferencia.
¿Cómo el polen causa alergias?
El polen son pequeños granos en polvo en forma de huevo liberados por las plantas con flores, que son transportadas por el viento o los insectos y sirven para polinizar otras plantas de la misma especie para fines reproductivos. Cuando el polen está presente en el aire, puede caer en los ojos de una persona, la nariz, los pulmones y la piel y crear una reacción alérgica. Los síntomas pueden incluir rinitis alérgica (fiebre del heno), conjuntivitis alérgica (alergias oculares) y asma alérgica.
El polen que se propaga por el viento suele ser la causa principal de las alergias estacionales, mientras que el polen que depende de los insectos (como las abejas) para ser transportadas a otras plantas no produce alergia. La mayoría de las plantas con flores brillantes y vibrantes (como las rosas) son polinizadas por insectos y por lo general no causa alergias estacionales.
El polen puede viajar largas distancias y los niveles en el aire puede variar de día a día. El nivel de polen puede ser muy diferente en las diversas áreas de una ciudad o región en particular. Los niveles de polen suelen ser más altos desde la mañana hasta media mañana, 05 a.m.-10 a.m.. Evitar entrar en contacto con el polen puede ser difícil, pero es teóricamente posible.
¿Qué causa las alergias de primavera?
Las alergias de primavera son el resultado del polen de los árboles. El proceso de polinización puede comenzar en cualquier momento de Enero a Abril, dependiendo del clima y la ubicación. Los árboles que se sabe que causan alergias graves son el roble, el olivo, el olmo, el abedul, el fresno, el nogal americano, el álamo, el sicómoro, el arce, el ciprés y nogal. En algunas zonas del mundo, algunas malas hierbas también polinizan en primavera.
Cada año en los meses de Marzo y Abril, con la llegada de la Primavera es muy común que tanto niños como adultos tengan síntomas de alergias, los cuales suelen incluir secreción nasal transparente, acuosa, con los ojos llorosos y estornudos repetidos. Otros síntomas pueden incluir tener picazón en la nariz, congestión, picazón en los ojos, carraspeo frecuente, sangrado nasal frecuente y tos. Los niños con alergias a menudo también tienen círculos oscuros bajo los ojos u «ojeras alérgicas». Estos síntomas generalmente duran semanas o meses tanto en niños como en adultos con alergias estacionales.
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