Los aceites esenciales pueden ser muy beneficiosos tanto para la salud como para la belleza, incluso se pueden usar para el hogar y el jardín, sin embargo, su acción para reducir el dolor es muy notoria, por lo que en este artículo se mencionan algunos aceites esenciales que puedes usar para el alivio del dolor crónico.
El dolor crónico puede ser el resultado de varias razones, tales como lesiones deportivas, que pueden causar dolores musculares, espasmos e inflamación, la artritis reumatoide y el reumatismo que pueden causar dolor en las articulaciones, o incluso malas posturas que pueden causar dolor crónico de espalda.
El dolor también puede venir como un dolor de cabeza o migraña e incluso, el síndrome premenstrual puede causar dolor abdominal. Asimismo, las personas con fibromialgia experimentan dolor en una forma que nadie más puede realmente entender. Como puedes ver, el dolor agudo o crónico puede hacer que nuestro día a día sea muy difícil, incómodo o incluso debilitante.
Beneficios de los aceites esenciales para el dolor crónico
Hay muchos aceites esenciales para aliviar el dolor crónico, y las personas que los usan parecen sanar más rápidamente que otros. Algunos aceites esenciales tienen propiedades analgésicas, lo que significa que han demostrado que alivian o reducen el dolor, así como que tienen propiedades anti-espasmódicos, anti-inflamatorias y anti-reumáticos.
Esta lista no es concluyente ya que hay muchos más aceites que pueden ayudar a aliviar el dolor crónico y agudo, pero los siguientes son los más conocidos. Al final del artículo se explica cómo utilizar estos aceites esenciales para aliviar el dolor.
1. Manzanilla
Es bien conocido por sus propiedades anti-inflamatorias eficaces. Ayuda a aliviar el dolor muscular y los espasmos, dolor de espalda, dolores de cabeza y el dolor causados por síndrome premenstrual.
2. Mejorana
Tiene propiedades sedantes. Ayuda a aliviar el dolor muscular y los espasmos, rigidez, el reumatismo, la artrosis y la migraña.
3. Lavanda
Este es probablemente el más famoso aceite esencial para el alivio del dolor y la relajación. Tiene propiedades anti-inflamatorias, anti-microbianas y sedante y ayuda a aliviar la tensión muscular y los espasmos, dolor en las articulaciones y dolor de cabeza. La lavanda es también uno de mis 5 mejores aceites esenciales para el alivio de la alergia.
4. Eucalyptus
Tiene propiedades analgésicas y anti-inflamatorias. Bueno para el dolor muscular y el dolor del nervio. Usa en pequeñas cantidades.
5. Menta
Buena para los músculos y dolor en las articulaciones, dolor de cabeza y dolor en los nervios.
6. Romero
Tiene propiedades analgésicas y antiespasmódicas. Bueno para el alivio del dolor, dolor muscular y dolores de cabeza y articulaciones de vuelta.
7. Tomillo
Antiespasmódico, bueno para el dolor articular y muscular, así como el dolor de espalda, el tomillo es un remedio efectivo para tratar el dolor articular de manera muy efectiva.
8. Salvia sclarea
Tiene propiedades calmantes y relajantes, así como propiedades antiespasmódicas y antiinflamatorias. Ayuda a aliviar la tensión muscular, espasmos y el dolor del SPM. Usa en pequeñas cantidades.
9. Sándalo
El sándalo alivia los espasmos musculares. Uno de los usos más importantes del sándalo es para sedar el sistema nervioso, por lo que ayuda a reducir el dolor del nervio.
10. Enebro
El enebro tiene propiedades antiespasmódicas. Alivia el dolor de los nervios, dolores y espasmos musculares y dolencias en las articulares.
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