Ungüento de aceites esenciales para relajar los músculos

Es fundamental que, a la hora de elaborar este ungüento, optemos por ingredientes de la mejor calidad ya que, si en lugar de aceites orgánicos usamos esencias, no obtendremos los mismos beneficios.

La aplicación de ungüentos caseros sobre los músculos es una de las terapias alternativas para disminuir la rigidez y el dolor ocasionado por las lesiones y el exceso de actividad física.

¿Cómo preparar un ungüento de aceites esenciales para relajar los músculos?

En la actualidad, es común encontrar pomadas y tratamientos de uso tópico para relajar los músculos. Además, podemos preparar nuestro propio ungüento relajante de aceites esenciales. Eso sí, hay que adquirir los productos de la mejor calidad.

Ingredientes

• Aceite esencial de romero (5 g)
• Aceite de oliva (48 g)
• Aceite de coco (120 g)
• 2 cuchadas de cera de abejas (20 g)
• Aceite esencial de menta (5 g)
• Aceite esencial de lavanda (5 g)

Utensilios

• Frasco de cristal con tapa
• Cuchara de madera

Preparación

• Primero, pon el aceite de coco en un recipiente resistente al calor y déjalo fundir al baño maría durante unos minutos.
• Agrega la cera de abejas y espera hasta que se integre con el aceite.
• A continuación, retira el producto del fuego y añade los aceites esenciales y el aceite de oliva.
• Remueve con un utensilio de madera y asegúrate de que todo quede bien integrado.
• Vierte el ungüento en un frasco de vidrio y déjalo al aire libre hasta que se solidifique.
• Tras obtener la textura deseada, séllalo y almacénalo en un lugar fresco.