¿Por qué usar aceites esenciales para dormir?
La falta de calidad en el descanso, puede tener un gran impacto en la forma en que nos sentimos y nos desempañamos a lo largo del día. Privar al cuerpo de descanso, impide al cerebro y cuerpo recuperarse para el día siguiente. Con el tiempo, la suma de estos descansos interrumpidos puede influir en nuestra capacidad de aprendizaje, evitar que perdamos peso, impactar negativamente en las emociones o comportamientos y en casos más graves, influir en la capacidad de los órganos para funcionar correctamente y tener efectos sobre la salud.
Existen decenas de productos en el mercado que dicen ayudar a promover el sueño, sin embargo, cada individuo tiene diferentes necesidades y preferencias, esto significa que el mismo método no siempre funciona para todas las personas. dōTERRA® ofrece una amplia variedad de aceites esenciales y mezclas. Estas soluciones naturales seguras y eficaces ayudan a promover un ambiente relajante, con el que puedes satisfacer tus necesidades de descanso adecuado en una noche de sueño.
