Los 10 errores más grandes del aceite esencial

Desde la limpieza hasta la cocina, desde dormir hasta los deportes, los aceites esenciales tienen el poder de mejorar el bienestar de por vida. ¿La mejor manera de acceder a los beneficios de esas pequeñas botellas de color ámbar? Usa los aceites esenciales correctamente.

Incluso el aficionado al aceite más experimentado puede utilizar ocasionalmente un reparador de OE. Y aunque esta lista de 10 errores de aceites esenciales no está grabada en piedra, considérelo un consejo sólido.

Error 1: asumir que todos los aceites esenciales son iguales

No todos los aceites esenciales se crean de la misma manera: la calidad y la pureza varían mucho entre las empresas. Si desea asegurarse de obtener aceites de la más alta calidad, elija al líder de la industria de confianza. ¡Sí, somos nosotros! El compromiso de calidad Seed to Seal® de Young Living significa que somos muy estrictos con los ingredientes que permitimos en nuestros productos y cómo obtenemos los ingredientes botánicos para nuestros aceites esenciales. Analizamos el agua, el suelo y el aire de nuestras granjas para salvaguardar el proceso y proteger nuestros productos. Si no cumple con nuestro estándar superior, nos alejamos.

Si está tan interesado en saber qué hay dentro de su botella de aceite de bergamota como nosotros, aquí hay algunas cosas que puede hacer:

Lea atentamente los ingredientes de su botella de aceite esencial.
Investigue cómo la empresa obtiene y produce sus aceites:
¿Ponen materiales sintéticos, contaminantes o rellenos baratos en sus productos?
¿La empresa se preocupa por las comunidades, los ecosistemas y las prácticas agrícolas relacionadas con sus fincas?
¿Prueban sus aceites esenciales un promedio de 95 veces antes de salir al mercado? Lo hacemos, gracias a nuestro compromiso de calidad Seed to Seal.
aceite esencial de bergamota
Error 2: dejar los aceites esenciales fuera de su rutina de cuidado personal

Si no está usando aceites esenciales en su rutina de cuidado personal, se está perdiendo algunas ventajas importantes. Además, ¡mimarse es más fácil de lo que cree! Aquí hay algunas ideas para comenzar:

Agrega algunos aceites esenciales a tu baño. Solo unas pocas gotas de lavanda, geranio y copaiba y la hora del baño se convierte rápidamente en un mini retiro de relajación.
Aumente su relajación con un masaje con aceite y disfrute de una noche de spa en casa que tanto necesita.
Diga sí a la piel renovada y radiante cuando incluya aceites esenciales en su rutina de cuidado de la piel. Tea Tree combate las imperfecciones, Helichrysum hidrata la piel reseca y el incienso te da ese brillo radiante. Y eso es solo un puñado de los aceites potenciadores de la belleza de la lista.
Usos del aceite esencial de Copaiba
Error 3: ingerir todos los aceites esenciales

Claro, algunas bayas son comestibles, pero a menos que las recoja del jardín o de la tienda de comestibles, es mejor proceder con precaución antes de meterse bayas al azar en la boca. Lo mismo ocurre con los aceites esenciales.

Si bien puede condimentar su bebida favorita con jugo de limón fresco, no siempre tiene cítricos frescos a la mano. Por suerte para los amantes del limón, la lima y la mandarina, nuestra línea de aceites esenciales Vitality ™ es una manera fácil de agregar una explosión de sabor a sus bebidas. Use aceites Vitality de pimienta negra, jengibre o cilantro para condimentar su cocina o infundir su próximo lote de productos horneados con un poco de vitalidad de corteza de canela. ¡De nada!

¿Cuál es la diferencia entre Vitality y los aceites esenciales estándar? Los aceites Vitality y sus homólogos clásicos contienen los mismos aceites. Sin embargo, los aceites Vitality están etiquetados para uso dietético y los clásicos están etiquetados para uso tópico y aromático. Creemos que compartir es cuidar, pero solo si se hace correctamente. Las instrucciones en las diferentes etiquetas brindan una guía sobre cómo usar los aceites esenciales, para que pueda compartir de manera segura el amor por el EO.
¿Listo para experimentar con aceites esenciales en la cocina? ¡Prepara un helado casero de arándanos y lavanda o nuestras bolas energéticas sin hornear!
¿Duda en probar una nueva receta? Agregue un poco de pizazz a la salsa de espagueti comprada en la tienda sumergiendo un palillo de dientes en orégano o albahaca Vitality y luego agitándolo en la salsa. Prego!
¿No eres fanático de la hidratación con agua pura? Pruebe unas gotas de Grapefruit Vitality en su agua filtrada para un refrescante estimulante al mediodía.
Aceite esencial de jengibre Vitality
Error 4: Olvidar que algunos aceites esenciales son calientes

Si bien puede aplicar muchos aceites esenciales directamente sobre la piel sin diluirlos, algunos se consideran aceites “calientes”. Por ejemplo, Peppermint se siente muy bien como parte de un masaje post-entrenamiento, pero sin la dilución adecuada, la sensación puede ser muy intensa. Lo mismo ocurre con otros aceites esenciales “calientes”. Aquí hay algunas cosas para recordar al abordar estos aceites más complicados:

Nos referimos a los aceites esenciales como aceites calientes porque causan una sensación de calor cuando se aplican tópicamente.
La menta es un ejemplo de aceite caliente; La corteza de canela, la pimienta negra y el orégano son otros.
Puede diluir los aceites calientes con un aceite portador como nuestro Complejo de Aceites Vegetales Mejorados V-6 ™.
Antes de usar un aceite por vía tópica, haga una prueba puntual en su antebrazo y observe una reacción.
Si no está seguro de si un aceite esencial es un aceite caliente, consulte la etiqueta para saber si requiere dilución.
¡Lento y constante gana la carrera! Comience con solo una o dos gotas de aceite esencial y continúe a partir de ahí.
Aceite esencial de corteza de canela
Error 5: ignorar el poder colorante de algunos aceites esenciales

Los aceites esenciales son increíblemente fragantes, por lo que es un hecho que queremos agregarlos a nuestra loción, lavandería y aerosoles de lino. ¿A quién no le encanta rodearse de olores limpios, acogedores y reconfortantes?

Desafortunadamente, algunos de esos olores limpios y acogedores provienen de algunos aceites muy coloridos que pueden manchar la piel y la ropa. Buenas noticias: ¡te respaldamos! Queremos que luzcas tan bien como huelen tus aceites esenciales, y una cara de tono azul tanaceto combinada con un jersey con manchas de jazmín no va a ser suficiente. Consulte esta publicación para saber qué aceites esenciales manchan.

¿Quiere evitar las manchas antiestéticas en la ropa de cama y la ropa? Evite hacer lo siguiente cuando se trata de aceites más oscuros:

Aplicar directamente sobre la piel y vestirse antes de que se absorba el aceite
Añadiendo a tu ropa
Derramar sobre ropa u otras telas
Consejo de YL: aunque algunos aceites esenciales manchan, otros ayudan a eliminar las manchas cotidianas. ¡Echa un vistazo a nuestra barra quitamanchas de bricolaje con aceites esenciales puros!

Aceite esencial de tanaceto azul
Error 6: absorber los rayos del sol antes de comprobar si un aceite causa fotosensibilidad

Cuando decimos “causa fotosensibilidad”, no estamos diciendo que de repente no te gusten las selfies. Estamos hablando de cómo algunos aceites esenciales, especialmente los cítricos, contienen compuestos conocidos como furanocumarinas (digamos que 10 veces más rápido) que aumentan enormemente la sensibilidad a los rayos UV. Y aunque la mayoría de los aceites fotosensibilizantes son cítricos, otros pueden contener compuestos o mezclas de compuestos que tienen el mismo efecto que las furanocumarinas. Esos tampoco son seguros para el sol.

¿Aventurándose afuera? Siempre revise la etiqueta de su botella de aceite antes de la aplicación. Si tiene una advertencia de fotosensibilidad, es un no antes de irse. A continuación, se ofrecen algunos consejos sencillos para ayudar a reducir el riesgo de reacciones:

Use aceites fotosensibles como parte de su rutina nocturna.
Cubre el área de aplicación con tu ropa o un sombrero de ala ancha.
Siga todas las instrucciones de la etiqueta.
Busque atención médica de inmediato si le duele la piel o si la reacción cubre una parte sustancial del cuerpo.
Aceite esencial de limón
Error 7: mantener a los niños alejados de la maravilla del aceite esencial

¡Amamos a nuestros pequeños humanos! Pueden ser pegajosos, sucios y de mal humor, pero en el momento en que nos alcanzan, nos convertimos en masilla en sus pequeñas manos.

Queremos que nuestros hijos vivan vidas felices y saludables. Los aceites esenciales y los productos con infusión de aceite pueden desempeñar un papel vital en la creación de un entorno en el que los niños se sientan seguros y protegidos. Ya sea que esté calmando a su pequeño a la hora de acostarse con el aroma relajante de Peace & Calming® o calmando la piel bañada por el sol de su pequeño con el spray para después del sol LavaDerm ™, los aceites son esenciales para el bienestar de toda la vida de una familia.

Cuando se trata de niños, es importante tener en cuenta algunas cosas:

Puede usar productos de nuestra línea Seedlings® con la conciencia tranquila, sabiendo que están aprobados para su uso con bebés y niños pequeños.
Diluir para tu mini-yo es muy diferente a para ti mismo. Encontrará que nuestra guía para diluir aceites esenciales para niños y bebés es una herramienta útil.
Nuestro difusor Feather the Owl puede preparar el escenario para una noche de sueño satisfactoria con características que incluyen humidificador, difusor de aroma, luz nocturna y máquina de ruido blanco: ¡búho en uno!
La crianza de los hijos puede ser difícil, pero con un poco de ayuda de la línea KidScents® de YL, puede hacer de todo, desde domar enredos hasta proteger las perlas blancas de sus hijos.
Mezcla de aceites esenciales GeneYus
Error 8: aferrarse a velas o ambientadores

Claro, las cosas pueden iluminarse bastante con velas, pero los difusores son sin duda los mejores ambientadores. Obtienes aromas frescos y brillantes sin compuestos nocivos o sintéticos. Guarde esas frutas y flores falsas solo para exhibirlas. ¿Listo para hacer el cambio? Prueba estas ideas:

Elimine las malas sensaciones causadas por su viaje con una refrescante mezcla difusora de 1 a 2 gotas de Citrus Fresh ™ y Stress Away ™. Sus compañeros de trabajo y su difusor de ventilación de automóvil se lo agradecerán.
Crea una mezcla de difusor única que refleje tu estado de ánimo actual. ¿No estás seguro por dónde empezar? Consulte nuestra lista de mezclas de difusores de aceites esenciales de bricolaje. ¡Buena suerte eligiendo cuál probar primero!
Encuentra un lugar ideal para tu difusor. Si tiene más de un lugar ideal, no lo juzgaremos por agregar un segundo o tercer difusor. ¿No estás seguro de dónde poner tu difusor? Seguimos adelante y lo descubrimos por ti.
Cree en el poder de la aromaterapia. Ya sea que use aceites esenciales durante la hora de acostarse, la hora del baño o en cualquier momento que necesite un poco de cariño, sus aromas llenos de energía tienen como objetivo promover el bienestar general.
Mezcla de aceites esenciales Stress Away
Error 9: Usar aceites esenciales de manera incorrecta alrededor de las mascotas

Nuestros amigos peludos son como una familia, por lo que es natural querer compartir nuestra obsesión por los aceites esenciales con ellos. Pero al igual que tiene diferentes reglas de aceite según las edades de sus hijos, existen diferentes reglas para usar aceites esenciales con mascotas. Aquí hay algunas pautas básicas:

Los animales son generalmente más sensibles que los humanos a los aceites esenciales. Es mejor diluir fuertemente los aceites esenciales y usarlos con moderación.
Cada animal es diferente. Observe cuidadosamente cómo responde su animal a los aceites esenciales y use el sentido común al probar diferentes aceites.
Nuestra línea Animal Scents®, que incluye Infect Away ™, Mendwell ™, ParaGize ™, PuriClean ™ y T-Away ™, está totalmente preaprobada para su mascota. Aún mejor, una parte de todas las ganancias de los productos de Animal Scents apoya a Vital Ground, una organización sin fines de lucro dedicada a proteger el hábitat de los osos pardos y otros animales salvajes. ¡Doble victoria!
Los accidentes no tienen por qué ser una fuente de frustración entre tú y tu peludo amigo. Un chorrito o dos de nuestro quitamanchas para mascotas de bricolaje restaurarán su alfombra y su tiempo de abrazos de calidad.
A veces, las caminatas y las citas en el parque para perros pueden dejar a su mascota menos alegre. Cuando las patas de su mascota necesiten un poco de mimo, pruebe este bálsamo para patas casero.
Aromas de animales – Infect Away
¿Tiene una mascota que espíe en lugar de ronronear? Consulte esta útil infografía. Para obtener información más detallada, visite nuestra publicación de blog.

Recuerde, los animales no pueden decirnos si algo está funcionando. Como dueño de una mascota, tenga cuidado y siempre consulte con su veterinario. *

Error 10: aferrarse a productos de limpieza tóxicos

¡Es hora de decir adiós a los productos de limpieza a base de productos químicos agresivos y darle la bienvenida a un hogar libre de toxinas! Ordene, naturalmente, con algunos de estos consejos y trucos:

Haga el cambio a una limpieza sin químicos con estos ocho productos de limpieza a base de plantas.
Infunda sus limpiadores naturales favoritos con aceites esenciales como Eucalyptus Globulus, Lemon, Purification® y Tea Tree. ¡Las encimeras brillantes nunca olieron tan bien!
¿Crees que Thieves® Household Cleaner es tu limpiador básico para todo uso? ¡Piensa otra vez! Puede usarlo para hacer 29 limpiadores de bricolaje, incluidos un fregado de basura, un aerosol para muebles y un borrador de pizarra.
Ahorre un poco de esfuerzo con nuestras gaseosas de limpieza DIY Thieves. Coloque una bebida gaseosa en la taza del inodoro o en una botella de cuello apretado para ayudar a limpiar y desodorizar. ¡Nada como deshacerse del trabajo sucio!
Mezcla de aceites esenciales de purificación
¿Todavía tienes algunas preguntas sobre cómo usar los aceites esenciales? ¡Tenemos respuestas! También podemos contarle todo lo que siempre quiso saber sobre aromaterapia. Sugerencia: los aceites esenciales son profesionales para promover el bienestar general.

¿Aprendiste algo nuevo sobre los aceites esenciales?

¡Dinos en los comentarios!