¿Qué son los aceites esenciales y cómo aprovechar sus beneficios al máximo?

Existen aromas que además de ser deliciosos también tienen propiedades terapéuticas. Los aceites esenciales son extractos naturales de algunas plantas, una concentración de su aroma que captura también todas sus propiedades, evitando que el aroma se evapore mientras lo conserva por más tiempo.

Hay una gran variedad de estos aceites y se han utilizado durante mucho tiempo como parte de la aromaterapia, a continuación te contaremos un poco más de los aceites esenciales, su uso y cómo aplicarlos.

¿Cómo actúan los aceites esenciales?

Seguramente tienes un aroma favorito, quizás es un perfume especial que va con tu personalidad,  el olor de la casa de la abuela, la sensación al oler un café recién hecho o cómo olía tu primer amor.

Hay muchos aromas que nos recuerdan momentos y personas importantes en nuestra vida; esto se debe a que los aromas activan parte de nuestro sistema límbico, el cual juega un papel muy importante en las emociones, la formación de recuerdos en la memoria de largo plazo e incluso en el comportamiento. Es por eso que un aroma nos puede llevar a revivir recuerdos significativos en nuestra vida.

Para obtener beneficios reales y las propiedades de cada aceite esencial es muy importante que estos sean de origen natural, ya que aquellos hechos con químicos no tendrán el mismo efecto, pues son una imitación de los componentes originales.