¿Por qué deberías darte una ducha con aceites esenciales?

Los expertos nos cuentan qué son los aceites esenciales, de dónde vienen y cómo podemos utilizarlos para aprovechar todas sus propiedades y conseguir una piel suave e hidratada.

Seguro que has oído hablar de los aceites esenciales pero ¿sabes de dónde proceden, en qué se diferencian de los aceites vegetales y para qué se pueden utilizar? ¿Te han contado alguna vez que en la ducha estos funcionan de maravilla? ¡Te contamos más detalles!

Según Rocío Escalante, Licenciada en Farmacia, Graduada en Nutrición, experta en Dermocosmética, Medicina Natural y Aromaterapia y propietaria de Arbosana Farmacia, la manera de extracción de los aceites esenciales y de los aceites vegetales es muy diferente: “Los esenciales se obtienen por destilación, por arrastre de vapor de agua y baja presión, se necesitan grandes cantidades de flor y tienen una estructura muy compleja, encierran más de una propiedad y pueden potenciar la acción de otros cosméticos, no solo a nivel de belleza, sino como coadyuvante a tratamientos farmacológicos”. Por todo esto, nos dice que “el uso de los aceites esenciales es complejo y que es también muy importante conocer el quimiotipo del aceite (que podría ser como el ADN), que varía según donde crece la planta, cómo se cultiva, etc”.

Escalante explica que “por otra parte, los aceites vegetales se obtienen por prensión en frío y son ricos en ácidos grasos, y dependiendo de qué planta procedan van a tener unas propiedades u otras (no hay que tener tanto cuidado como con los esenciales, excepto con los que se obtienen de los frutos secos que, obviamente no deberán usar los alérgicos). Asegura que “estos aceites se puedan usar directamente sobre la piel, el rostro o el cabello”. Además, confirma que “son el vehículo para los aceites esenciales”. “Si a un aceite vegetal de avellana le añadimos unas gotas de ciprés, obtenemos un excelente aceite para descongestionar las piernas y los pies”, promete.

Preguntada por cuál es la mejor manera de utilizar los aceites esenciales, la experta nos dice que, al ser muy nutritivos e hidratantes son perfectos para pieles secas, muy secas o pieles que les guste sentirse confortables. “Es cierto que algunos aceites faciales los pueden usar otras pieles, pero yo los recomiendo, sobre todo, para las pieles secas o maduras”, afirma la experta. “En cuanto a los aceites para el cuerpo, los pueden usar todas para nutrir la piel después de la ducha o el baño”, asegura. “Pero hay que tener en cuenta que se absorben despacio”, agrega Escalante que además recomienda el uso de los aceites esenciales para el pelo o como primer paso en la rutina de limpieza facial. Otros usos que podemos darles a los aceites esenciales en la ducha y aspectos que tenemos que tener en cuenta son:

• Los aceites esenciales puros son perfectos para añadir a un difusor de vapor y crear un ambiente sensorial, agradable y terapéutico a la hora del baño.
• Para poder disfrutar de las propiedades de los aceites esenciales en la ducha lo ideal es utilizar productos cosméticos que en sus formulaciones contengan aceites esenciales, geles, jabones sólidos, etc. además de sus propiedades cosméticas también nos aportarán su capacidad para relajar, calmar o revitalizar según las moléculas volátiles de las que está compuesto cada uno de ellos.
• Los aceites esenciales no se diluyen en agua ni deben aplicarse directamente sobre la piel, por lo que es imprescindible que estén integrados en una fórmula adecuada al uso que queramos darle.